RÉALIGNÉ par Major Mouvement Comment se débarrasser de l’égo et accepter le jugement des autres ?
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Apr 14, 2025 Dans cet échange captivant, on aborde la manière dont l'ego peut entraver notre capacité à recevoir des critiques constructives. L'animateur invite à une réflexion sur nos jugements personnels. Il encourage une perspective nouvelle sur l'acceptation des conseils, tout en soulignant l'importance du développement personnel. Ce podcast offre une réflexion presque philosophique sur la relation entre ego et jugement, promettant des clés précieuses pour se sentir mieux dans un monde parfois accablant.
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Episode notes
L'ego comme armure protectrice
- L'égo peut se manifester par une armure qui rejette les conseils comme des jugements blessants.
- Cette protection se construit souvent à cause de jugements subis dans l'enfance ou à l'âge adulte.
Accueillir les conseils avec recul
- Ne rejetez pas immédiatement les conseils, ramenez-les chez vous pour y réfléchir.
- Questionnez-vous honnêtement sur vos propres comportements et si c'était vrai que vous pouviez faire autrement.
Retirez l'armure en solo
- Apprenez à enlever votre armure d'ego surtout lorsque vous êtes seul.
- Cela vous aidera à reconnaître vos fragilités et à reconstruire votre confiance intérieure.