Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova Leichter Lieben - Wie Vergebung Beziehungen verbessern kann
May 17, 2024
Sharon Brehm, Paartherapeutin und Kulturanthropologin, diskutiert, wie emotionales Heilen lebendigere und vertrauensvollere Beziehungen fördert. Sie betont die zentrale Rolle von Vergebung und Empathie, um alte Verletzungen zu überwinden. Es wird erläutert, wie unheilte Wunden aktuelle Partnerschaften belasten können. Außerdem erforscht sie die Herausforderungen des Loslassens nach intensiven Beziehungen und wie der innere Frieden auch ohne die andere Person erreicht werden kann. Der Fokus liegt auf Heilung statt toxischen Mustern.
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Episode notes
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Intro
00:00 • 2min
Heilung und Vergebung: Der Schlüssel zu gesunden Beziehungen
02:19 • 2min
Emotionale Heilung in Beziehungen
04:28 • 5min
Die Kunst der Vergebung in Beziehungen
09:17 • 12min
Die Kraft der Vergebung in Beziehungen
21:06 • 5min
Die Herausforderungen des Loslassens und die Sehnsucht nach neuen Beziehungen
26:02 • 6min