Het Uur Liefdesverdrietpsycholoog Hester Schaart: ‘Het is rouw zonder begrafenis, je verwerkt het alleen’ | Het Uur
12 snips
Aug 1, 2025 Hester Schaart, psycholoog gespecialiseerd in liefdesverdriet en auteur, deelt haar persoonlijke ervaringen met de pijn van een relatiebreuk. Ze benadrukt dat liefdesverdriet een rouwvorm is die vaak niet erkend wordt en pleit voor rituelen om deze pijn te verwerken. Hester bespreekt verschillen tussen mannen en vrouwen in hun verwerking van emoties en de impact van sociale media. Ze legt ook uit hoe intens emotionele stress lichamelijke problemen kan veroorzaken, inclusief het 'gebroken hart'-syndroom.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Hester's Emotionele Breuk
- Hester Schaart verhuisde voor haar relatie en zette haar hele leven opzij voor een gezamenlijke toekomst.
- Na het onverwachte uit elkaar gaan stortte haar leven volledig in, wat het liefdesverdriet extreem maakte.
Toxisch Liefdesverdriet
- Langdurig liefdesverdriet kan leiden tot angst, somberheid en verslavingen, wat toxisch wordt.
- Zonder verwerking kan het welzijn ernstig verslechteren, vergelijkbaar met een psychische stoornis.
Het Fysieke Gebroken Hart
- Het gebroken hart bestaat echt en kan lichamelijke klachten veroorzaken zoals het syndroom van Tabotsuko.
- Er is een directe link tussen relatiebreuk, stresshormonen en hartproblemen.