La Fórmula Del Éxito con Uri Sabat

Experto n.º 1 en medicina herbal: ¡Este medicamento de venta libre te está matando silenciosamente!

8 snips
Sep 28, 2025
José María Sánchez Navarro, especialista en naturopatía con más de 25 años de experiencia, comparte su conocimiento sobre medicina herbal. Explica cómo muchas enfermedades pueden originarse en el intestino y cómo cinco plantas medicinales podrían reemplazar un botiquín convencional. Adicionalmente, discute la sobrediagnosis y la importancia de la autorresponsabilidad en la salud. Destaca el peligro de ciertos medicamentos y propone hábitos simples para mejorar la salud, como ajustes en la alimentación, el sueño y el uso de plantas específicas para diversas afecciones.
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Episode notes
INSIGHT

La Enfermedad Como Desequilibrio Sistémico

  • La enfermedad es un desequilibrio celular causado por hábitos y entorno, no solo por agentes externos.
  • Recuperar la soberanía de la salud requiere modular alimentación, respiración, sueño y relaciones.
ADVICE

Trata Causas, No Solo Síntomas

  • Busca el origen del síntoma en vez de enmascararlo con fármacos.
  • Usa plantas sinérgicas temporalmente y trata la causa (ej. hígado, estómago, intestino) con naturopatía.
INSIGHT

Los Medicamentos También Hacen Daño

  • La iatrogenia (daños por fármacos) sube en el ranking de causas de muerte.
  • Fármacos comunes como ibuprofeno o paracetamol generan hepatotoxicidad con uso continuado.
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