The Barbell Program Podcast Episode 20 - Die schnelle Nummer in Litauen
Dec 28, 2019
Alex und Peter blicken auf die erfolgreiche Europameisterschaft im Kraftdreikampf in Litauen zurück. Die dynamische Wettkampfatmosphäre und die Erfolge der österreichischen Athleten stehen im Fokus. Besonders hervorgehoben wird eine Gewichtheberin, die mit einer persönlichen Bestleistung von 120 kg beeindruckte. Sie entschied sich, auf einen Weltrekordversuch zu verzichten, um sich auf die Goldmedaille zu konzentrieren. Außerdem wird die Rückkehr einer Athletin nach einer Verletzung thematisiert sowie die persönliche Entwicklung und Teamdynamik im Kraftsport.
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Episode notes
Österreichs Erfolg bei der EM 2019
- Die EM Kraftdreikampf 2019 in Litauen war auf mehreren Ebenen ein großer Erfolg für Österreich.
- Viele persönliche Bestleistungen und Rekorde zeigen die starke Entwicklung der Athleten.
Sophia Pilwaxs beeindruckendes Debüt
- Sophia Pilwax zeigte beim ersten internationalen Wettkampf mit 19 Jahren starken Leistungen.
- Sie brach mehrere österreichische Rekorde in der 63-Kilo-Klasse.
Paul Egers Rekord und Fortschritt
- Paul erzielte bei der EM einen neuen österreichischen Rekord im Kreuzheben mit 317,5 kg.
- Er steigerte sein Total innerhalb von neun Wochen deutlich auf 270 kg.