Wie schläft es sich im Kriegsgebiet, Stephan Orth?
Aug 29, 2024
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Stephan Orth, Journalist und Couchsurfer, teilt faszinierende Einsichten aus seinen Reisen in Krisengebiete wie die Ukraine. Er beschreibt die Herausforderung, unter ständiger Angst und Unsicherheit zu schlafen, und betont die Resilienz der Menschen vor Ort, die trotz des Krieges Momente der Freude finden. Orth erklärt seine Entspannungstechniken und ein besonderes Luxusgut, das ihm beim Schlafen auf Reisen hilft. Seine Geschichten von Couchsurfing in Konfliktregionen sind sowohl beängstigend als auch inspirierend.
Stephan Orth beschreibt die beeindruckende Gastfreundschaft der Ukrainer, die trotz des Kriegs bereitwillig fremde Reisende aufnehmen.
Die ständigen Kriegsängste beeinträchtigen erheblich die Lebensqualität der Menschen in der Ukraine und führen zu Schlaflosigkeit und Erschöpfung.
Deep dives
Couchsurfing in Kriegszeiten
Die Herausforderungen des Couchsurfing während des Ukraine-Kriegs werden detailliert beschrieben. Stefan Ort berichtet von seiner Skepsis, als er begann, Gastgeber in einem Kriegsgebiet anzuschreiben. Trotz seiner Bedenken erhielt er positive Antworten von vielen ukrainischen Gastgebern, die sich bereit erklärten, einen fremden Reisenden aufzunehmen. Seine Erfahrungen zeigen die Gastfreundschaft und Menschlichkeit der Ukrainer, selbst in einer extrem schwierigen Situation, was ihm die Möglichkeit gab, tiefere Einblicke in das Leben während des Krieges zu gewinnen.
Die Auswirkungen von Schlaflosigkeit im Krieg
Die Podcast-Folge hebt hervor, wie Kriegsschrecken und Schlaflosigkeit die psychische und physische Gesundheit der Menschen in der Ukraine beeinträchtigen. Stefan beschreibt, dass nächtliche Luftalarme und Detonationen dafür sorgen, dass viele Menschen in den Städten häufig den Schlaf verlieren. Diese ständige Anspannung führt dazu, dass viele Menschen mit Kreislaufproblemen und allgemeiner Erschöpfung zu kämpfen haben. Die gravierenden Auswirkungen auf die Lebensqualität und die täglichen Routinen werden eindringlich dargestellt, wodurch die Herausforderung, unter solchen Umständen normal zu leben, verdeutlicht wird.
Momente der Normalität im Ausnahmezustand
Trotz der schwierigen Umstände finden die Menschen in der Ukraine Wege, Momente der Normalität zu erleben. Stefan erzählt von einer besonderen Nacht, als er als Fotograf für das Jubiläum eines Paares engagiert wurde, was ihm eine flüchtige, aber bedeutende Ablenkung vom Krieg bot. Er betont die Bedeutung solcher kleinen Freuden und wie sie für die Resilienz der Menschen in Krisenzeiten entscheidend sind. Diese Geschichten verdeutlichen, wie trotz des Krieges der menschliche Drang nach Kontakt und Normalität nicht erlischt.
Es ist eine Sache, im eigenen Bett in Sicherheit zur Ruhe zu finden. Doch wie schläft es sich an fremden oder gar gefährlichen Orten, noch dazu jede Nacht auf einem anderen Sofa? Stephan Orth ist Journalist, Autor und leidenschaftlicher Couchsurfer. Er war in Iran und Saudi-Arabien unterwegs, hat während der Corona-Pandemie in Großbritannien im Freien gecampt und während des Kriegs in der Ukraine bei wechselnden Gastgebern genächtigt. In dieser Folge von «NZZ Megahertz – Besser Schlafen» erzählt er von seinen Erfahrungen und verrät, welche Methoden er verwendet, um trotz Ruhelosigkeit einschlafen zu können und welches Luxusgut er sich gönnt, das ihn beim Schlaf auf Reisen immer wieder hilft.