Métamorphose, éveille ta conscience !

Les clés pour un coeur en bonne santé avec le Dr Paul Dupont #551

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Dec 23, 2024
Le Dr Paul Dupont, médecin expert en santé cardiaque, explore des stratégies naturelles pour préserver notre cœur. Il révèle comment le stress et les émotions influencent notre santé cardiovasculaire. En discutant de la nutrition, il souligne l'importance des oméga-3 et des vitamines pour un cœur sain. Le pissenlit est mis en avant comme un allié pour réduire les plaques d'athérome. La méditation et des pratiques simples comme le chant sont également recommandées pour soutenir un bien-être cardiaque optimal.
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