Die Herausforderung, mit Underperformern umzugehen, wird leidenschaftlich diskutiert. Trainer betonen die Bedeutung von intrinsischer Motivation und positiver Teamdynamik für die Verbesserung der Leistung. Es wird erklärt, wie ein motivierender Co-Trainer entscheidend sein kann. Zudem wird erörtert, wie Monitoring-Systeme das Wohlbefinden der Athleten unterstützen. Persönliche Geschichten und strategische Ansätze zur Optimalität im Training runden die spannende Diskussion ab.
59:29
AI Summary
AI Chapters
Episode notes
auto_awesome
Podcast summary created with Snipd AI
Quick takeaways
Die Bedeutung von Pre-Talks vor Aufnahmen wird hervorgehoben, um Nervosität abzubauen und eine entspannte Atmosphäre zu schaffen.
Zielgerichtete Trainingssessions während spielloser Wochenenden sind entscheidend, um mentale und physische Gesundheit der Spieler zu fördern.
Ein Monitoring-System ermöglicht es Trainern, das Wohlbefinden der Spieler zu überwachen und die Trainingsbelastung individuell anzupassen.
Deep dives
Der Wert von Pre-Talks
Die Bedeutung von Pre-Talks vor Aufnahmen wird betont, da sie die Interaktion und das Wohlbefinden zwischen den Gesprächspartnern fördern. Es wird festgestellt, dass diese informellen Gespräche dabei helfen, Nervosität abzubauen und eine entspanntere Atmosphäre zu schaffen. Gäste, die in einer lockeren Stimmung empfangen werden, haben oft bessere und offenere Konversationen. Die Idee wird vorgeschlagen, solche Pre-Talks als zusätzlichen Content auf Plattformen wie Patreon anzubieten.
Umgang mit spiellosen Wochenenden
Die Herausforderungen, die spiellosen Wochenenden mit sich bringen, werden besprochen, insbesondere die Auswirkung auf die mentale und physische Gesundheit der Spieler. Lange Pausen können zu Schwierigkeiten führen, insbesondere wenn man in einer intensiven Sportkarriere steckt. Um dem entgegenzuwirken, wird empfohlen, gezielte Trainingssessions anzubieten, um die Spieler mental und körperlich auf das nächste Spiel vorzubereiten. Ein klar definiertes Ziel für das erste Wiederspiel ist entscheidend, um die Motivation aufrechtzuerhalten.
Der Druck von Wettkämpfen
Der Druck, insbesondere bei Verlustserien, kann die Qualität der Trainingswoche negativ beeinflussen. Es wird thematisiert, wie wichtig es ist, nach einer Niederlage nicht sofort die Spiele zu analysieren, da dies die Emotionen überlagern kann. Stattdessen sollte eine gewisse Distanz zur Spielsituation gewahrt werden, um später konstruktiv an den Fehlern arbeiten zu können. Ein positives Gefühl aus der Analyse zu gewinnen, sorgte dafür, dass Flow und Fokus für die kommenden Trainingseinheiten wiederhergestellt werden.
Die Rolle von Co-Trainern
Die positive Ausstrahlung und der Enthusiasmus von Co-Trainern werden als Schlüsselfaktoren für den Erfolg im Team hervorgehoben. Ein gutes Beispiel wird in der Person von Thomas Bredermann gesehen, dessen hohe Motivation und Engagement die Teamdynamik und die individuelle Leistung positiv beeinflussen. Die Wichtigkeit von Co-Trainern, die eine aufbauende und unterstützende Rolle einnehmen, um das Niveau im Training zu heben, wird betont. Solche Co-Trainer sind entscheidend, um die Kultur und den Zusammenhalt im Team zu fördern.
Der Nutzen von Datenerhebung im Training
Die Einführung eines Monitoring-Systems wird diskutiert, bei dem Spieler regelmäßig Rückmeldung zu ihrem Wohlbefinden geben müssen. Diese gesammelten Daten ermöglichen es, Trends zu erkennen und die Trainingsbelastung individuell anzupassen. Erkenntnisse über die Reaktion der Athleten auf verschiedene Belastungsformen helfen, Trainingspläne effektiver zu gestalten. Dadurch haben Trainer die Möglichkeit, gezielt auf die Bedürfnisse der Spieler einzugehen und das allgemeine Trainingserlebnis zu optimieren.
In Episode 149 des We Talking About Practice Podcast geht es um Insights aus dem Training von Ben und Ferdi. Wir sprechen über den Umgang mit Underperformern und die Herausforderung für einen Trainer.