Intro

In diesem Kapitel wird die Bedeutung von persönlichen Interaktionen vor und nach dem Podcast hervorgehoben, um Nervosität abzubauen und die Dynamik zu fördern. Zudem wird über die Notwendigkeit diskutiert, sich auf bevorstehende Herausforderungen gut vorzubereiten, einschließlich gezielter Trainingsansätze und spezifischer Ziele.