Elsk & Fuck up Kan du få et trygt parforhold, når du selv har haft en "dårlig" barndom?
Jul 11, 2024
Mikkel Braginsky, coach, forfatter og manden bag podcasten Handkøn, deler sine indsigter om mænds barndom og relationer. Han udforsker, hvordan en problematisk barndom kan påvirke evnen til at skabe tryghed i parforhold. Mikkel diskuterer vigtigheden af åben kommunikation, selvindsigt og empatisk støtte. Han præsenterer også fysiske hacks, som kan booste tilknytningshormonerne mellem partnere. En spændende samtale om at bryde negative mønstre og fremme kærlighed gennem forståelse.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Daisys helende parforholdshistorie
- Daisy har selv brudt med sin barske barndom gennem kærlighed og heling i parforholdet.
- Hun og hendes partner supplerer hinanden følelsesmæssigt og finder tryghed i hinandens forskelligheder.
Du kan bryde barndommens mønstre
- Du kan give noget, du ikke selv har fået, ved vilje og udvikling.
- Terapi og personlig udvikling frigør os fra fortidens begrænsninger og gentagelser.
Mikkels følelsesrejse
- Mikkel voksede op i et 'standard' hjem, men lærte ikke at udtrykke følelser.
- Hans manglede adgang til sårbarhed kostede hans ægteskab, men han arbejder nu med det.
