Styrkelse af følelser og tryghed i parforhold

"Når man er i en relation med en mand, der ikke har haft en almindelig barndom, men en barndom, hvor han tidligt skulle bidrage og være ansvarsfuld overfor de voksne og har oplevet svigt og forladthed fra sine forældre, hvordan kan han så give tryghed til sin partner?"

Vi har fået coach, forfatter, podcaster og foredragsholder Mikkel Braginsky med i studiet for at reflektere over det her store spørgsmål. Sammen med Mikkel og hans vidunderlige radiostemme kommer vi igennem

• Hvad vi hver især giver videre som vi ikke selv har fået med.
  
  
• De tre faktorer vi ved fra den emotionsfokuserede parterapi, vi kan arbejde med for at skabe tryghed.
  
  
• Hvilke 4 fysiske hacks I kan lave i parforholdet, der booster vores tilknytningshormoner. 

Kærlig hilsen
Cath & Daisy