GOOD VIBES mit Marcel Clementi Warum Eisbaden dein Leben verändert
Jan 10, 2024
Eisbaden kann das Leben radikal verändern! Der Gastgeber teilt seine Erfahrungen aus fünf Jahren Praxis und gibt wertvolle Tipps für den Einstieg. Besonders spannend sind die positiven Effekte auf Disziplin und Willenskraft. Er beschreibt, wie die Kälte nicht nur das Immunsystem stärkt, sondern auch das Wohlbefinden steigert. Achtsamkeit spielt eine zentrale Rolle, während man sich an die extreme Kälte gewöhnt. Lass dich inspirieren, dieses mentale Abenteuer selbst auszuprobieren!
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