Warum Eisbaden dein Leben verändert
GOOD VIBES mit Marcel Clementi
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Die transformative Kraft des Eisbades für Disziplin und Willensstärke
Dieses Kapitel beleuchtet die transformative Wirkung des Eisbades auf persönliche Entwicklung und Disziplin. Es werden Strategien zur schrittweisen Gewöhnung an die Kälte und deren positiven Effekt auf Motivation und Zielverwirklichung vorgestellt.
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