Dans "La Confiance en Soi", Charles Pépin explore les multiples facettes de la confiance en soi et déconstruit les idées reçues qui l'entourent. Il explique que la confiance en soi n'est pas un trait de personnalité inné, mais une compétence qui se construit et se développe au fil du temps. L'auteur propose des pistes concrètes pour renforcer sa confiance en soi, en se concentrant sur l'expérience, la préparation et la gestion des émotions. Il souligne l'importance de l'estime de soi et de la connaissance de soi pour cultiver une confiance en soi authentique et durable. L'ouvrage est un guide précieux pour ceux qui cherchent à améliorer leur estime de soi et à développer une confiance en eux solide.
Dans ce livre, Fabrice Midal explore l'hypersensibilité à travers une enquête menée auprès de spécialistes de diverses disciplines. Il montre comment cette particularité peut être considérée comme un don plutôt qu'un handicap, et propose des moyens pour l'exploiter positivement. L'ouvrage vise à aider les hypersensibles à mieux vivre avec leur singularité et à déployer leur potentiel.
Unlocking the Emotional Brain is a seminal work exploring the neuroscience of emotions and their impact on our lives, offering practical strategies for emotional regulation.
Les *Considérations Inactuelles* de Friedrich Nietzsche sont une série de quatre essais écrits entre 1873 et 1876. Ils abordent des sujets tels que la culture allemande, l'histoire, Schopenhauer et Wagner, en adoptant une perspective critique et polémique. Ces essais visent à remettre en question les valeurs et les idées dominantes de l'époque.
Le passé fait partie de nos vies. Nos souvenirs, ce que nous savons, nos habitudes : tout cela, c'est du passé qui se réinvite dans le présent. Mais penser au passé, c'est souvent faire venir des sentiments complexes, souvent paradoxaux, dont on aimerait parfois se passer. Alors comment bien vivre avec son passé ? J'en parle avec le philosophe Charles Pépin.
Le livre de Charles : https://www.lisez.com/livre-de-poche/vivre-avec-son-passe-une-philosophie-pour-aller-de-lavant/9782266343640
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Mots clé : Comment faire de notre passé une force d'avenir ?
Comment faire de notre passé une force d’avenir ? Enfance, éducation, souvenirs heureux ou traumatiques : notre passé ne passe pas. Il est toujours présent.
Il nous appartient alors d’établir une relation apaisée et féconde avec notre mémoire. Celle-ci n’est pas, comme on le pense souvent, un stock de données. Les neurosciences nous apprennent, au contraire, que la mémoire est dynamique, mouvante. Nos souvenirs ne sont pas figés, ils s’apparentent à une partition à interpréter.
Notre rapport au passé doit être repensé. En convoquant sciences cognitives, nouvelles thérapies, sagesses de la philosophie, de la littérature ou du cinéma, Charles Pépin nous montre que nous pouvons entretenir un rapport libre, créatif, avec notre héritage.
« Une exploration stimulante de la réinvention de la mémoire et
des souvenirs. » Philosophie magazine
« Charles Pépin a cette manière tout à fait singulière de rendre
la philosophie accessible, en partant de questions que tout le
monde se pose. » L’Écho
Également chez Pocket : Les Vertus de l’échec, La Confiance en
soi et La Rencontre.
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Dialogues par Fabrice Midal 
