Happy Work - Management & bien-être au travail #2662- Combien de salariés affirment que leur plus grande fatigue vient de la pression psychologique, pas du volume de travail
Nov 28, 2025
La pression psychologique est souvent plus épuisante que le volume de travail. La surcharge mentale, avec ses interruptions constantes, peut drainer l'énergie des salariés. L'incertitude dans l'organisation est un véritable facteur d'épuisement. De plus, le manque de reconnaissance augmente la fatigue émotionnelle. Le climat relationnel joue également un rôle crucial, surtout si les tensions et non-dits existent. Pour améliorer le bien-être, il est essentiel d'agir sur le soutien et la clarté plutôt que de se concentrer uniquement sur la réduction de la charge.
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La Fatigue Est Psychologique Plus Qu'Opérationnelle
- 39% des salariés disent que leur plus grande fatigue vient de la pression psychologique, pas du volume de travail.
- Gaël Châtelain-Béry montre que le contexte mental (peur, attentes implicites, incertitude) use plus que les tâches elles-mêmes.
L'Incidence De L'Incertitude Sur L'Énergie
- L'incertitude et la vigilance mentale constante dévorent l'énergie des collaborateurs au quotidien.
- Gaël explique que règles changeantes et mauvaise circulation d'information multiplient la charge mentale invisible.
La Reconnaissance Comme Bouclier Contre L'Épuisement
- Le manque de reconnaissance transforme une forte charge de travail en fatigue émotionnelle corrosive.
- Gaël insiste que travailler beaucoup sans être vu ou apprécié finit par « casser » des personnes.