Happy Work - Management & bien-être au travail

Le lundi matin, beaucoup de personnes se réveillent déjà fatiguées. Non pas à cause du travail lui-même, mais de la pression qu’elles se mettent avant même de commencer la semaine. Dans cet épisode de Happy Work, nous parlons d’une autre manière d’aborder le lundi, sans tension inutile, sans vouloir tout prouver dès la première heure. Pourquoi le lundi est-il devenu une épreuve silencieuse ? En quoi vouloir « bien commencer » peut être contreproductif ? Et comment instaurer une dynamique plus respectueuse de notre énergie, sans renoncer à l’exigence professionnelle ? Un épisode pour transformer durablement notre rapport au lundi et poser les bases d’une semaine plus sereine.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYlundipression au travailfatigue mentalecharge mentaledébut de semainestress professionneléquilibre vie professionnellebien-être au travailHappy Work00:00 Introduction – La fatigue du lundi matin01:10 Le lundi comme épreuve silencieuse02:14 Une semaine est un marathon, pas un sprint02:59 Pourquoi la pression réduit l’efficacité03:21 Commencer sans pression n’est pas manquer d’ambition04:55 Ce qu’il faut retenir de cet épisode05:19 Ce qu’il faut retenir de cet épisode / citationSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Happy Work, je réponds à une question qui m'est souvent posée : un manager doit-il être ami avec les membres de son équipe ?C'est une vraie tentation : être plus proche pour une ambiance conviviale, un esprit d'équipe renforcé… Mais est-ce vraiment une bonne idée ? 🤔👉 Spoiler : non, ce n'est pas une obligation – et cela peut même être risqué... et je vous explique pourquoi il est essentiel de préserver une frontière entre vie professionnelle et vie privée, tout en étant bienveillant et équitable. 💡🎙️ À écouter absolument si vous êtes manager ou si vous vous êtes déjà demandé : et si mon manager devenait mon pote ?📩 Je suis curieux d’avoir votre retour : êtes-vous déjà devenu ami avec un manager ou un membre de votre équipe ? Comment cela s’est-il passé ? Dites-le-moi en commentaire ! 👇👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:16 Introduction 20:48 L’importance de définir les rôles2:09 La bienveillance comme base de la relation3:05 Trouver le bon équilibre4:01 Les avantages de la bienveillance5:39 Conclusion 16:21 Conclusion 2Lien sponsorisé vers l'offre Speak pour apprendre l'anglais avec une IA - 25€ de réduction : https://app.usespeak.com/fr-fr/sale/fr_25off_Podcast_HappyWorkSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Des conseils courts pour prendre du recul et respirer au travail. L'impact des petits gestes quotidiens sur le bien-être collectif. Actions simples qui humanisent les relations, comme saluer ou expliquer plutôt que corriger. Le travail vu comme une somme de relations et d'attentions partagées. Une invite pratique pour agir dès aujourd'hui afin d'améliorer la journée de chacun.

Dans cet épisode, je me suis attaqué à une question que l’on me pose souvent après mes conférences : “Gaël... en résumé, quelles sont les qualités fondamentales d’un bon manager ?”🎙️ Cet épisode, c’est un condensé de ce que j’ai appris, observé, et expérimenté au fil des années sur le management. L’objectif ? Vous donner les 5 qualités essentielles que tout manager devrait cultiver pour inspirer, motiver et guider efficacement son équipe.Et attention, spoiler : ces qualités ne sont pas seulement des “plus” pour un manager. Elles sont devenues indispensables dans un monde du travail en pleine transformation. 🌍👉 Au programme :1️⃣ L’écoute active (et pourquoi elle est plus cruciale que jamais).2️⃣ La capacité à déléguer (adieu le micro-management 🫣).3️⃣ La gestion émotionnelle (parce qu’un manager est un modèle).4️⃣ La vision stratégique (pour donner du sens).5️⃣ La reconnaissance (sans elle, rien ne fonctionne vraiment).Alors, si vous êtes manager, en devenir, ou simplement curieux(se) de savoir ce qui fait vraiment la différence, cet épisode est fait pour vous.Et surtout, n’hésitez pas à partager vos réflexions en commentaire : quelles sont pour vous les qualités d’un(e) manager idéal(e) ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:15 Introduction 21:18 L’écoute active2:37 la capacité à déléguer3:58 La gestion émotionnelle5:00 Avoir une vision stratégique6:23 reconnaissance et encouragement7:59 Conclusion 18 :30 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!!management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.👉 Pour aller plus loinRejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.comDécouvrez aussi Happy Moi, le podcast pour prendre soin de vous, vraiment : https://bio.to/oYwOeESoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeESoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Olivier Gondry, DRH France d'IKEA et expert du retail, partage sa vision humaniste du travail. Il évoque sens, reconnaissance et parcours qui démarrent souvent sur le terrain. Il aborde la culture nordique, la proximité managériale, la hiérarchie plate, l’attractivité massive et la place de la santé mentale dans la transformation du travail.

Déverrouillez la Confiance d'un Manager Sceptique🎙️ Le dernier épisode de Happy Work aborde une thématique aussi complexe qu'essentielle : la confiance de la part de son managerAvez-vous déjà travaillé avec un manager qui garde ses distances ? Qui semble imperméable à la confiance, quel que soit votre engagement ?🤔 Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers des managers sceptiques pour comprendre les racines de leur réticence à faire confiance - Est-ce un manque d'assurance, la peur de perdre le contrôle, ou quelque chose de plus profond ?💡 Vous découvrirez des stratégies clés pour :Communiquer de manière à valoriser et à rassurer votre manager sur son rôle.Se mettre d'accord sur un mode de communication efficace.Démontrer votre compétence et votre fiabilité à travers vos actions.⏳ Et le plus important, l'importance de la patience et de la constance. Comment rester persévérant et cohérent dans vos efforts, malgré les obstacles.🔗 Écoutez dès maintenant cet épisode pour des insights précieux qui pourraient changer votre façon de travailler avec votre manager. Parce que construire la confiance, c'est ouvrir la porte à une collaboration fructueuse.N'hésitez pas à partager vos expériences et vos astuces sur ce sujet délicat. Et si vous trouvez cet épisode utile, un like ou un partage serait grandement apprécié.#Management #Confiance #Leadership #PodcastEt n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Depuis des années, je me bats contre le burnout, ce fléau qui touche encore aujourd'hui entre 10 et 12 % des salariés. Non, le burnout n'est pas une grippe que l'on attrape en se promenant dans la rue, mais un processus qui mène peu à peu à l'épuisement professionnel. 💔Dans cet épisode, je vous parle de l'impact du management bienveillant dans la prévention du burnout. 🌟Être un manager bienveillant, c'est tout simplement ne jamais faire à un collaborateur ce que l'on n'aimerait pas que notre propre hiérarchie nous fasse. C'est mettre le bien-être des salariés au cœur de tout et respecter l'équilibre vie pro/vie perso. 🤝Le management bienveillant permet de réduire le stress des équipes et d'éviter que le travail n'empiète sur la vie personnelle, un des facteurs clés du burnout. 🛑Je partage avec vous des anecdotes (dont une assez halluscinante) et des conseils pour mettre en place ce management bienveillant, car oui, il est possible de conjuguer bien-être au travail et performance ! 🚀Et vous, qu'en pensez-vous ? La bienveillance est-elle une bonne protection contre le burnout ? Avez-vous d'autres idées à partager ? N'hésitez pas à me faire part de vos opinions en commentaire, j'y répondrai avec plaisir ! 💬👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:17 Introduction 21:25 Le management bienveillant en quelques mots2:49 Pourquoi un salarié fait un burn-out ?3:23 Une anecdote incroyable4:08 Pourquoi le management bienveillant a tant d’impact ?5:59 Bienveillance et performance6:28 Comment on fait ?7:22 Conclusion 17:14 Conclusion 2Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.