Génération Do It Yourself [EXTRAIT] - Bernadette de Gasquet sur comment elle a inventé le yoga prénatal
Jan 19, 2022
Dans cette discussion captivante, Bernadette de Gasquet, créatrice du yoga prénatal, partage son parcours révolutionnaire. Elle détaille l'intégration du yoga dans le milieu médical et les défis qu'elle a affrontés pour prouver ses bienfaits. Avec passion, elle évoque son expérience personnelle de l'accouchement, soulignant l'importance de l'instinct corporel. De plus, elle retrace son chemin depuis la ferme jusqu'à l'invention du yoga prénatal, proposant des postures adaptées aux futures mamans, loin des méthodes traditionnelles.
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Episode notes
Introduction du yoga à l'hôpital
- Bernadette de Gasquet raconte comment elle a introduit le yoga dans un hôpital.
- Elle a appelé le standard, proposant des séances au personnel pour influencer les patients.
Le yoga pour la douleur de l'accouchement
- Une obstétricienne, cherchant des solutions pour la douleur de l'accouchement, s'intéresse au yoga.
- De Gasquet, novice en la matière, est invitée à proposer des exercices à 78 sages-femmes.
L'expérience d'accouchement non conventionnelle
- De Gasquet propose des exercices de yoga aux sages-femmes.
- Son expérience d'accouchement sans pousser suscite l'incompréhension et la remet en question.