TOMorrow - Business. Stars. Lifestyle. Olympiasieger Oliver Zeidler: So wirst du unschlagbar im Kopf
Jun 2, 2025
Oliver Zeidler, Weltmeister und Olympiasieger im Rudern, studiert MBA in Lausanne und teilt seine wertvollen Einsichten. Er spricht über Disziplin und mentale Stärke als Schlüssel zum Erfolg. Statt Ablenkungen zu folgen, plädiert er für Fokus und harte Arbeit. Oliver reflektiert über Rückschläge, Resilienz und wie wichtig eine positive Einstellung ist, um zukünftige Wettkämpfe zu meistern. Zudem verknüpft er Rudern mit beruflichem Erfolg und beleuchtet effektives Zeitmanagement für Sportler und Führungskräfte.
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Episode notes
Routinen und Kalenderführung
- Setze dir feste Routinen und halte dich konsequent daran, um Motivation und Mindset zu stärken.
- Organisiere deinen Kalender und nutze Farben für Sport, Business und Freizeit zur besseren Übersicht.
Nein sagen ohne Türen zu schließen
- Lerne, Termine freundlich abzusagen, um deine Energie und Zeit zu schützen.
- Bleibe dabei bodenständig, um Geschäftsbeziehungen nicht zu zerstören.
Morgendliche Disziplin stärkt Geist
- Stehe direkt nach dem Aufwachen auf, um nicht schläfrig in den Tag zu starten.
- Trainiere morgens vor allen anderen, um ein Erfolgs- und Energiegefühl zu erzeugen.