Ohne Alkohol mit Nathalie
Warum Du erst nüchtern wirklich heilen kannst – mit Dr. Angela Kauffmann
Mar 31, 2022
Dr. Angela Kauffmann, Ärztliche Psychotherapeutin und selbst Betroffene, spricht über ihren Kampf gegen die Alkoholabhängigkeit und die Wege zur Heilung. Sie betont, wie wichtig Suchtberatung und Traumatherapie für ihre Genesung waren. Angela erläutert die besonderen Herausforderungen für Ärzte in Bezug auf Sucht und den Einfluss von beruflichem Druck. Zudem diskutiert sie, wie emotionale Heilung und Nüchternheit eng miteinander verknüpft sind und teilt Einblicke in Programme, die Achtsamkeit und emotionale Unterstützung fördern.
41:13
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Quick takeaways
- Die Protagonistin erkannte, dass das Eingeständnis ihrer Sucht als Mutter und Therapeutin der Schlüssel zur Veränderung war.
- Der Austausch über Scham und die Verarbeitung von Kindheitstraumata erwiesen sich als entscheidend für die Heilung von Sucht.
Deep dives
Der Erkenntnisprozess der Abhängigkeit
Die Überwindung von Alkoholabhängigkeit beginnt oft mit einem schmerzhaften Eingeständnis. Die Protagonistin beschreibt einen bedeutenden Moment, als ihr Sohn enthusiastisch ein alkoholfreies Bier forderte und sie sich bewusst wurde, dass ihr Trinkverhalten für ihn normalisierte. Diese Erkenntnis führte bei ihr zu einem inneren Konflikt, da sie borg sich in ihrer Rolle als Mutter und Therapeutin nicht mehr mit substanzbedingtem Verhalten zu identifizieren. Schließlich wurde ihr klar, dass sie sich ihrer Sucht stellen musste, um ein Vorbild für ihre Kinder zu sein und Veränderungen in ihrem Leben einzuleiten.
