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Warum Du erst nüchtern wirklich heilen kannst – mit Dr. Angela Kauffmann

Ohne Alkohol mit Nathalie

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Emotionale Heilung und Nüchternheit

In diesem Kapitel wird die Auseinandersetzung mit emotionalen Wunden aus der Kindheit sowie die Reise zur Nüchternheit thematisiert. Die Sprecher reflektieren über persönliche Herausforderungen, den Einfluss von Alkohol auf die psychische Gesundheit und die Wichtigkeit von Selbstfürsorge. Zudem wird ein Programm vorgestellt, das neue Perspektiven auf Achtsamkeit und emotionale Unterstützung bietet.

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