Easy Spanish: Learn Spanish with everyday conversations | Conversaciones del día a día para aprender español 192: Preparándome para la carrera
Apr 16, 2025
Carla se prepara para su primera carrera de 5 kilómetros y comparte los desafíos que ha enfrentado durante su entrenamiento. Habla sobre su motivación para participar en una carrera benéfica y la importancia del apoyo de amigos. También se cuela en sus experiencias entrenando en Barcelona, destacando la necesidad de constancia y motivación. Además, se discute la accesibilidad de las carreras populares y cómo estas pueden inspirar a otros a mantenerse activos, incluso hablando sobre el reto del Camino de Santiago.
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Episode notes
El inicio de Carla corriendo
- Carla cuenta cómo empezó a correr con su amiga Sara en una carrera solidaria.
- Descubrió que podía correr 10 minutos seguidos, lo que la motivó a prepararse para una carrera.
Constancia en el entrenamiento
- Carla entrena saliendo a correr dos o tres días por semana para prepararse.
- Recomienda ser constante y no compararse con otros para lograr objetivos personales.
Busca ambientes adecuados para correr
- Carla entrena en el entorno urbano de Barcelona, a veces complicado para correr.
- Recomienda buscar lugares adecuados para correr para evitar lesiones y hacer ejercicios de fuerza.