AUF & UP Highlight 067: 4 Strategien für ein starkes mentales Immunsystem in Krisenzeiten
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In diesem Highlight erkläre ich vier einfache, aber sehr wirkungsvolle Mentalstrategien, die uns helfen, unser mentales Immunsystem zu stärken und mental unbeschadet durch die aktuell anspruchsvolle Zeit zu navigieren.
Die Erstausstrahlung dieser Episode war im November 2024.
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