carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben #11 Aromatherapeutin Doris Brandhuber – was Düfte mit uns machen
Aug 13, 2019
Doris Brandhuber, Aromatherapeutin und Gründerin des Labels „less is more“, teilt ihre Erfahrungen in der Welt der Düfte. Sie spricht über die transformative Kraft von Aromaölen, die bei Stress und Burnout helfen können. Zudem thematisiert sie die Balance zwischen Beruf und Familie sowie die Bedeutung nachhaltiger Entscheidungen im Alltag. Doris betont die Rolle von Ritualen und Achtsamkeit, um die Lebensqualität zu steigern und berichtet von ihren persönlichen Herausforderungen und der Freude an der Natur und regionalem Reisen.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Lebensmitte und Sinnsuche
- Ein gutes Leben bedeutet für Doris Brandhuber Sinn, Balance und nicht nur materiellen Erfolg.\n- Sie reflektiert Lebensmitte als Phase der Neuorientierung mit begrenzten Möglichkeiten und gesellschaftlicher Verantwortung.
Weg zur Naturkosmetik-Gründung
- Doris entschied sich gegen akademische Karriere und begann Naturkosmetik zu entwickeln.\n- Inspiration kam aus Gesprächen mit Partner Hannes, der Friseursalon führt.
Frühwarnsystem gegen Burnout
- Um Erschöpfung vorzubeugen, achte früh auf Warnsignale deines Körpers.\n- Sorge für ausreichend Bewegung und Aufenthalt in der Natur als Balance zur geistigen Arbeit.