Nooit meer slapen Erik Scherder (Neuropsycholoog)
Sep 2, 2025
Erik Scherder, hoogleraar klinische neuropsychologie, maakt wetenschappelijke inzichten toegankelijk voor iedereen. Hij bespreekt de schadelijke effecten van kunstmatige intelligentie op onze hersenen en moedigt aan om meer te bewegen. Huishoudelijke taken worden geprezen om hun positieve impact op zowel fysiek als mentaal welzijn. Scherder waarschuwt voor de negatieve invloed van technologie op creativiteit en probleemoplossend vermogen. Daarnaast benadrukt hij het belang van kunst en beweging in het onderwijs voor de ontwikkeling van kinderen.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Hou Je Huishouding Actief
- Doe huishoudelijk werk zelf en vermijd robotisering waar mogelijk.
- Stofzuigen en tuinieren leveren fysieke inspanning en bevorderen hersendoorbloeding.
De Law Of Least Effort Legt Menselijk Gedrag Uit
- Mensen volgen de law of least effort en vermijden mentale inspanning.
- Die efficiency neiging verklaart waarom we technologie en gemakssystemen kiezen.
Gebruik AI Zonder Te Verlouchen
- Gebruik AI selectief en blijf je professionele vaardigheden oefenen.
- Leun niet volledig op AI, anders neemt je eigen capaciteit af.
