Tiene Sentido Vivir 125 años, beber agua saludable y una vida natural (Fede y Sara de Ecovidasolar)
Mar 28, 2024
En esta charla, Fede y Sara profundizan en cómo vivir hasta 125 años a través de hábitos saludables y una dieta consciente. Discutieron la diferencia entre agua potable y agua saludable, resaltando su impacto en nuestra vida. También compartieron sus prácticas sostenibles, como cocinar con energía solar y criar gallinas. Se abordó el vitíligo y la búsqueda de una alimentación más natural. Finalmente, el tema de la sinceridad en el emprendimiento y la crianza de los hijos fue fundamental en su filosofía de vida.
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Experiencia de Vitíligo de Fede
- Fede desarrolló vitíligo con manchas en la cara que los médicos dijeron que no tenía cura.
- Mediante alimentación y terapias naturales logró una importante repigmentación de su piel.
Diagnóstico inicial y reacción
- Al principio le diagnosticaron vitíligo, dijeron que no tenía cura y con pomadas empeoró.
- Esa enfermedad motivó a Fede a buscar soluciones naturales y cambios de hábitos.
Come con atención plena
- Para disfrutar y nutrirte, enfócate en la comida, saborea cada ingrediente y olvida las preocupaciones.
- Comer con presencia mejora la digestión y la energía que obtienes de la comida.