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Vivir 125 años, beber agua saludable y una vida natural (Fede y Sara de Ecovidasolar)

Tiene Sentido

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Nutrición Consciente y Bienestar

Este capítulo explora la conexión entre la alimentación y la salud emocional, destacando la importancia de una dieta artesanal y natural en la experiencia de comer. Se discuten reflexiones sobre el vitíligo y cómo esta enfermedad llevó a un enfoque más consciente y saludable en la alimentación. Además, se subraya la necesidad de disfrutar de la comida en un ambiente relajado y la responsabilidad de ser un buen ejemplo para las futuras generaciones.

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