

#149 Medizin gegen Selbstvorwürfe
Mar 5, 2025
In dieser Folge geht es um die Kraft der Selbstakzeptanz im hektischen Familienleben. Der Sprecher teilt persönliche Einsichten und Strategien, um mit Überforderung und Selbstvorwürfen umzugehen. Zudem wird das Thema Selbstmitgefühl im Elternsein beleuchtet. Hier erfahren wir, wie wichtig es ist, sich selbst zu verstehen und die eigenen Bedürfnisse zu erkennen, ohne sich von unrealistischen Erwartungen leiten zu lassen. Ein Reminder, dass wir alle mit unseren Herausforderungen kämpfen und dabei authentisch bleiben dürfen.
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