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#149 Medizin gegen Selbstvorwürfe

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Selbstmitgefühl und Authentizität im Elternsein

In diesem Kapitel wird über die Herausforderungen des Elternseins und den inneren Druck, den wir uns oft auferlegen, diskutiert. Der Sprecher ermutigt dazu, mehr Verständnis für sich selbst zu zeigen und die eigenen Bedürfnisse zu erkennen, ohne sich von unrealistischen Erwartungen leiten zu lassen.

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