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#149 Medizin gegen Selbstvorwürfe

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Akzeptanz und Selbstmitgefühl im Familienleben

In dieser Episode wird die Bedeutung der Selbstakzeptanz betont, insbesondere im stressigen Familienleben. Der Sprecher teilt persönliche Erfahrungen und Strategien, um mit Überforderung und Selbstvorwürfen umzugehen.

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