De Nieuwe Wereld Masterclass in hormoonhuishouding voor mannen en vrouwen met Joep Rovers | #1885
Mar 17, 2025
Joep Rovers is een ondernemer en expert op het gebied van hormonen en leefstijl. Hij deelt inzichten over de impact van hormonale anticonceptie op vrouwen en hoe voeding bijdraagt aan hormonale gezondheid. Er wordt ook gesproken over het belang van neusademhaling en hoe stress de hormonale balans beïnvloedt. Joep legt uit hoe seizoensgebonden voeding het welzijn kan verbeteren, en bespreekt zijn supplementenlijn voor het ondersteunen van hormonale balans bij mannen en vrouwen. Een holistische kijk op gezondheid komt duidelijk naar voren.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Ervaring met kologeen supplement
- Marlies Dekkers gebruikt zelf het grasgevoerde kologeen-supplement van Joep Rovers.
- Ze merkte veel haargroei na gebruik, wat een positieve persoonlijke ervaring laat zien.
Variatie in herstel cyclus na pil
- Joep Rovers raakte geïnteresseerd in vrouwelijke hormonen door zijn ex-vriendin die stopte met de pil.
- Hij ontdekte dat het terugkeren van de natuurlijke cyclus sterk verschilt per vrouw en veel impact heeft.
Voeding beïnvloedt PMS
- PMS kan sterk beïnvloed worden door voedingspatronen met veel koolhydraten en schommelingen in de bloedsuikerspiegel.
- Natuurlijke voeding voorkomt extreme pieken en dalen, wat de hormonale balans ondersteunt.
