Masterclass in hormoonhuishouding voor mannen en vrouwen met Joep Rovers | #1885
De Nieuwe Wereld
00:00
De Impact van Levensstijl op Hormonen en Gezondheid
Dit hoofdstuk bespreekt het belang van de vrouwcyclus, zingeving en voeding in het leven, met een focus op de unieke rol van vrouwen. Verder wordt de zorgwekkende daling van testosteronniveaus bij mannen behandeld, waarbij levensstijlkeuzes zoals dieet en beweging centraal staan. De spreker moedigt een positieve benadering van gezondheid aan, waarbij wortels van welzijn in persoonlijke keuzes liggen.
Transcript
Play full episode
