Oliver Burkeman, bestsellerauteur van 'Vierduizend Weken', verkent het belang van het omarmen van beperkingen voor een zinvol leven. Hij legt uit waarom het loslaten van controle je productiviteit kan verhogen en hoe to-do lijstjes vaak een valkuil zijn. Burkeman bespreekt de schadelijke effecten van perfectionisme en introduceert ‘done lists’ als een effectievere manier van werken. Met praktische tips voor persoonlijke groei en zelfzorg, biedt hij een frisse kijk op tijd en succes.
51:59
forum Ask episode
web_stories AI Snips
view_agenda Chapters
menu_book Books
auto_awesome Transcript
info_circle Episode notes
insights INSIGHT
Beperkingen Omarmen
Omarm je menselijke beperkingen en eindige tijd.
Dit leidt tot een zinvoller leven, niet tot het bereiken van het onmogelijke.
volunteer_activism ADVICE
Direct in Actie Komen
Wacht niet op het perfecte moment om je ideeën uit te voeren.
Begin direct met kleine stappen in plaats van uitstelgedrag.
insights INSIGHT
AI en Productiviteit
Efficiëntie leidt tot meer input en hogere eisen, niet tot rust.
AI kan taken automatiseren, maar menselijke connectie blijft essentieel.
Get the Snipd Podcast app to discover more snips from this episode
In '4000 Weken' daagt Oliver Burkeman de conventionele tijdbeheertechnieken uit en moedigt hij lezers aan om hun eindigheid te accepteren en te focussen op wat echt belangrijk is. Het boek biedt een frisse kijk op tijdbeheer door te benadrukken dat het niet gaat om alles efficiënt te doen, maar om bewust te kiezen hoe je je tijd besteedt.
De 4 weken reset
De 4 weken reset
Een praktische gids voor een meer evenwichtig en betekenisvol leven
Oliver Burkeman
In "De 4 weken reset" daagt Oliver Burkeman de lezer uit om de obsessie met productiviteit los te laten en te accepteren dat we eindige wezens zijn. Het boek biedt praktische oefeningen en inzichten om de controle los te laten en te leven in het moment. Burkeman benadrukt het belang van imperfectie en het accepteren van onze beperkingen als sleutel tot een gelukkiger leven. De lezer wordt aangemoedigd om kleine, haalbare stappen te zetten in plaats van te streven naar onrealistische perfectie. Door deze aanpak kan men meer voldoening halen uit het leven en minder stress ervaren. Het boek is een praktische gids voor een meer evenwichtig en betekenisvol leven.
Anti-Time Management
Richie Norton
In 'Anti-Time Management,' Richie Norton offers a revolutionary approach to the age-old question of work-life balance. The book introduces the 'Time Tipping' framework, which emphasizes prioritizing attention over managing time. Norton provides practical principles such as 'Project Stacking,' 'Work Syncing,' and 'Expert Sourcing' to help readers get their time back, change how they are paid, and protect and expand their time around their values. The book is filled with personal stories and insights that help readers clarify and prioritize what is truly important in their lives and work[2][3][5].
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Mark Manson
In this book, Mark Manson argues against the typical self-help advice of constant positivity, instead suggesting that life's struggles give it meaning. He emphasizes the need to focus on what truly matters and to accept and confront painful truths. The book is divided into nine chapters and uses blunt honesty and profanity to illustrate its ideas, encouraging readers to find meaning through values they can control and to replace uncontrollable values with more meaningful ones.
We willen allemaal méér gedaan krijgen, de controle houden en slim omgaan met onze tijd. Maar wat als de sleutel tot een écht betekenisvol leven juist ligt in… het omarmen van je beperkingen?
Oliver Burkeman, bestsellerauteur van Vierduizend Weken, fileert onze obsessie met productiviteit. In deze podcast deelt hij inzichten uit zijn nieuwe boek De 4 weken reset (Engels: Meditation for Mortals) en laat hij zien waarom controle loslaten je verder brengt dan ooit.
Wat je leert in deze aflevering: ✅ Waarom je juist productiever wordt door je beperkingen te accepteren. ✅ De verraderlijke valkuil van to-do lijstjes (en waarom een done list beter werkt). ✅ Hoe je stopt met overdenken en écht in actie komt - ook als het niet perfect is. ✅ Waarom perfectionisme je tegenhoudt en ‘imperfectionisme’ je juist vooruit helpt.
🎧 Na deze podcast kijk je anders naar tijd, productiviteit en succes. Dus wacht niet op het perfecte moment - druk op play en luister nu!
DenkTank 
