BIAS e Modelli Mentali sono la stessa cosa?

Si esplora la relazione tra bias e modelli mentali, mettendo in discussione la coerenza tra opinioni e azioni. La meditazione emerge come strumento per affrontare traumi e promuovere la crescita personale. Si approfondiscono le differenze tra bias cognitivi innati e modelli mentali appresi, con un occhio sulla cultura e sull'apprendimento continuo. Vengono affrontati attacchi di panico e gelosia, enfatizzando l'importanza della consapevolezza e della fiducia nelle relazioni.