Affrontare i Traumi: Verso Nuove Comprensioni Psicologiche

Questo capitolo esplora l'importanza di gestire problemi psicologici senza focalizzarsi sul passato, evidenziando il ruolo della meditazione come strada verso la crescita personale. Si approfondisce anche la differenza tra bias cognitivi e modelli mentali, introducendo il concetto di euristiche.