Long Tales - Short Stories MediBieren und Bodymodification - LTSS mit Toni
Aug 7, 2024
Die Teilnehmer tauchen in die skurrile Welt des Medibierens ein und erkunden das Zusammenspiel von Yoga und Alkohol auf unterhaltsame Weise. Lach-Yoga wird als die perfekte Lösung für stressige Situationen hervorgehoben und die positiven Wirkungen von Lachen während der Pandemie geteilt. Körpermodifikationen, wie Magnet-Implantate und RFID-Chips, werden humorvoll diskutiert, während persönliche Anekdoten über Schmerzen und Motivation die Diskussion lebendig machen. Ein unterhaltsames Vorgespräch über Tonis Namen sorgt für zusätzlichen Spaß!
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Ursprung und Wirkung von Lach-Yoga
- Lach-Yoga aktiviert Lachen ohne Grund durch spielerische Übungen und Atemtechnik.
- Es wurde 1995 von einem indischen Hausarzt erfunden, um die gesundheitlichen Vorteile des Lachens zu nutzen.
Lachen von Kindern vs. Erwachsenen
- Gründer erwähnen, dass Kinder täglich rund 400 Mal lachen, Erwachsene aber nur etwa 15 Mal.
- Initiativen wie Lach-Yoga helfen, mehr bewusstes Lachen in den Alltag zu bringen.
Bewusst Lachen wirkt positiv
- Lachen beeinflusst das Gehirn so, dass es signalisiert, man sei gut drauf.
- Auch bewusst herbeigeführtes Lachen verbessert die Stimmung und Aktivität des Körpers.
