Lars Bobach, Unternehmer und Coach für Selbstführung, diskutiert mit Marco über Produktivität und Selbstmanagement. Sie hinterfragen die Nützlichkeit von To-Do-Listen und bieten stattdessen kreative Alternativen für effiziente Wochenplanung. Themen wie Delegierung von Aufgaben, der Unterschied zwischen Papier- und Digitaltools sowie effektive E-Mail-Bearbeitung stehen im Fokus. Lars teilt auch seine Erfahrungen im Multitasking und empfiehlt Bücher, die zur Selbstentdeckung anregen.
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Die ideale Woche
Erstellen Sie eine "Ideale Woche", um Ihre Zeitblöcke zu planen.
Bündeln Sie ähnliche Aufgaben für mehr Effizienz und Fokus.
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Probleme mit To-Do-Listen
To-Do-Listen führen oft zu Stress und schlechtem Gewissen, da unerledigte Aufgaben sichtbar bleiben.
Sie unterscheiden nicht zwischen dringenden und wichtigen Aufgaben, was zu falscher Priorisierung führt.
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Aufgaben im Kalender
Tragen Sie Aufgaben als Zeitblöcke im Kalender ein, um die eigene Zeit achtsamer zu nutzen.
Der begrenzte Platz im Kalender zwingt zur Priorisierung und zeigt die eigene Überforderung.
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Das Buch 'Die 7 Wege zur Effektivität' von Stephen R. Covey behandelt die Prinzipien effektiver Selbstführung, Einflussnahme, Zusammenarbeit und Verbesserung. Es ist in sieben Habits unterteilt, die darauf abzielen, persönliche und berufliche Probleme zu lösen. Die Habits umfassen 'Pro-aktiv sein', 'Schon am Anfang das Ende im Sinn haben', 'Das Wichtigste zuerst tun', 'Gewinn/Gewinn denken', 'Erst verstehen, dann verstanden werden', 'Synergien schaffen' und 'Die Säge schärfen'. Das Buch hat seit seiner Veröffentlichung im Jahr 1989 Millionen von Menschen in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung unterstützt.
... Trotzdem Ja zum Leben sagen
Viktor E. Frankl
In diesem Buch schildert Viktor E. Frankl seine Erlebnisse und Erfahrungen in den Konzentrationslagern Auschwitz, Theresienstadt und Türkheim. Er beschreibt, wie es möglich ist, auch unter inhumansten Bedingungen einen Sinn im Leben zu sehen. Frankl betont, dass diejenigen Häftlinge, die eine Zukunftsvision oder jemanden hatten, der auf sie wartete, eine bessere Chance hatten zu überleben. Das Buch dient als Grundlage für Frankls psychotherapeutische Methode, die Logotherapie, die darauf abzielt, den Sinn des Lebens durch die Vollendung von Aufgaben, die Pflege anderer oder das Widerstehen von Leid mit Würde zu finden.
Slow Productivity
The Lost Art of Accomplishment Without Burnout
Cal Newport
In this book, Cal Newport draws on the habits and mindsets of historical figures like Galileo, Isaac Newton, Jane Austen, and Georgia O’Keefe to propose a new approach to productivity. He argues against the modern culture of 'pseudo-productivity,' where busyness is mistaken for actual productivity. Instead, Newport advocates for 'slow productivity,' which involves doing fewer things, working at a natural pace, and obsessing over quality. The book combines cultural criticism with practical advice to help readers transform their work habits and achieve more sustainable and meaningful accomplishments.
7 Geheimnisse für erfolgreiche Unternehmer
7 Geheimnisse für erfolgreiche Unternehmer
Lars Bobach
In dieser Episode dreht sich alles um Produktivität. Zu Gast ist Lars Bobach, Unternehmer, Coach für Selbstführung und Autor des Buches „7 Geheimnisse für erfolgreiche Unternehmer". Gemeinsam erkunden Lars und Marco die Welt der Tools, Tipps und Tricks für effektives Selbstmanagement. Die beiden diskutieren Lars provokante These: Todolisten sind überflüssig und sogar kontraproduktiv. Solche Listen halten uns von den wirklich wichtigen Aufgaben ab und letztlich auch der Grund, warum wir uns oft überfordert und gestresst fühlen. Im Gespräch entwickeln Lars und Marco alternative Ansätze und diskutieren, wie ein optimaler Kalender aussehen und eine perfekte Woche geplant werden kann.
Links zu Lars Bobach:
https://larsbobach.de
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/larsbobach/?originalSubdomain=de
” 7 Geheimnisse erfolgreicher Unternehmer”: https://www.amazon.de/Geheimnisse-erfolgreicher-Unternehmer-metropolitan-Bücher/dp/396186036X
Links zur Folge:
Stephen R. Covey “Die 7 Wege zur Produktivität”: https://www.amazon.de/Die-Wege-zur-Effektivität-persönlichen/dp/3897495732
Cal Newport “Slow Productivity – Effizienz ohne Überlastung”: https://www.amazon.de/Slow-Productivity-Effizienz-Überlastung-vergessene/dp/3868819533/ref
Viktor E. Frankl “…Trotzdem ja zum Leben sagen”: https://www.amazon.de/trotzdem-zum-Leben-sagen-Konzentrationslager-ebook/dp/B004P1J5YM
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