Sinn.Voll.Anders. im Business Angst vor Erfolg
Dec 7, 2025
Das Gehirn kann uns oft das Glück verwehren, indem innere Stimmen vor Freude warnen. Die Angst vor dem Erfolg könnte vielmehr die Angst vor den damit verbundenen Gefühlen sein. Ein Blick auf das Fight-or-Flight-System zeigt, wie körperliche Angst entsteht und wie unser Verstand Geschichten konstruiert, um alarmierte Gefühle zu rechtfertigen. Es stellt sich heraus, dass die wahre Herausforderung darin liegt, diese Geschichten zu erkennen und nicht zu glauben. Silvia gibt praktische Tipps, wie man mit Angst und den eigenen Gedanken umgehen kann.
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Episode notes
Freude Wird Schnell Durch Zweifel Gehemmt
- Freude wird oft sofort von einem inneren Zweifel überschattet, der fragt, ob man sich überhaupt freuen darf.
- Diese Hemmung führt dazu, dass viele ihren Erfolg nicht auskosten und sich zurückziehen.
Persönliche Szene: Freude Verpufft Im Augenblick
- Silvia erzählt von einem Morgen in ihren Mitte 20, als tiefe Freude sofort durch den Gedanken "freu dich nicht zu früh" zerstört wurde.
- Die körperliche Entspannung verschwand augenblicklich und sie zog sich zurück aus Angst vor dem, was danach kommen könnte.
Angst Als Körperlicher Alarm
- Angst ist ein natürlicher körperlicher Alarm, der Fight-or-Flight-Reaktionen vorbereitet.
- Herzschlag, Muskelspannung und andere körperliche Reaktionen dienen dem sofortigen Schutz des Organismus.
