Mit dem Grenzen-Ghul im Urlaub

Markus Utomo, LinkedIn-Experte mit Schwerpunkt auf berufliche Netzwerke, spricht über die Herausforderungen digitaler Achtsamkeit im Urlaub. Er reflektiert, wie das Smartphone die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit verwischt und teilt persönliche Urlaubserfahrungen. Zudem diskutiert er ein innovatives Kartenspiel, das den Umgang mit digitalen Ablenkungen thematisiert und das Bewusstsein für Achtsamkeit fördern soll. Ein unterhaltsames Gespräch über die Balance zwischen Erreichbarkeit und Entspannung!