Die Zeitplanerin #263 Plan dein 2026 mit mir!
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Jan 5, 2026 Anita diskutiert, warum sie von klassischen Zielen abgerückt ist und die Setzung von Leitplanken priorisiert. Im kostenlosen Zoom-Workshop vermittelt sie ihre vier Schritte der Jahresplanung, die sich auf Gefühle statt materielle Ziele konzentrieren. Sie erläutert, wie man durch kleine Gewohnheiten die gewünschten Emotionen fördert und stellt Übungen vor, um echte Wünsche zu ergründen. Zudem führt sie das Konzept des ‚Becoming Boards‘ ein, um Handlungen zu visualisieren und betont die Bedeutung von vierteljährlichen Unterstützungstreffen.
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Planen Statt Ziele Setzen
- Anita Weiß verzichtet auf klassische Jahresziele und fokussiert Gefühle und Erfahrungen statt konkreter Resultate.
- Sie stellt Leitplanken auf und plant identitätsbasierte Veränderungen statt detaillierter Maßnahmen.
Gefühle Als Planungsbasis
- Schreibe auf, welche Gefühle du 2026 häufiger erleben willst statt konkrete Besitztümer als Ziele zu wählen.
- Notiere anschließend konkret, was du mit jedem Gefühl meinst, um später klare Schritte ableiten zu können.
Konkrete Ich‑2.0‑Gewohnheiten
- Erstelle ein ‚Ich 2.0‘: liste tägliche Verhaltensweisen, die deine Wunschgefühle erzeugen.
- Formuliere diese Gewohnheiten kleinteilig, damit sie realistisch und umsetzbar sind.
