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Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Stress, Angst, Depression — wenn Hitze krank macht

Jul 23, 2024
Hans-Peter Hutter, ein Experte für den Zusammenhang zwischen Hitzewellen und psychischen Belastungen, erklärt, wie extreme Temperaturen Angst und Depression verstärken können. Besonders gefährdet sind ältere und weniger fitte Menschen. Die Folgen von Hitze auf Körper und Psyche werden beleuchtet, ebenso wie der Einfluss auf Schlafverhalten. Hutter betont die Bedeutung sozialer Unterstützung und Schutzmaßnahmen, um die Herausforderungen während Hitzewellen besser zu bewältigen. Gute Schlafqualität wird als essentiell hervorgehoben.
11:45

Podcast summary created with Snipd AI

Quick takeaways

  • Hitzewellen verstärken signifikant psychische Beschwerden wie Angst und Depression, insbesondere bei älteren Menschen und Personen mit Vorerkrankungen.
  • Stress durch extreme Hitze reduziert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, wodurch eine intensivere Unterstützung und Vorsicht erforderlich wird.

Deep dives

Einfluss von Hitzewellen auf die psychische Gesundheit

Hitzewellen können die Symptome psychischer Erkrankungen signifikant verschärfen und sogar neue psychische Probleme hervorrufen. Studien zeigen, dass an extrem heißen Tagen das Risiko von Krankenhausaufenthalten wegen psychischer Erkrankungen steigt, unabhängig vom Alter der Betroffenen. Diese Erkrankungen umfassen unter anderem Angststörungen, Depressionen und Suchtprobleme. Besonders gefährdet sind Personen mit bereits bestehenden psychiatrischen Erkrankungen sowie ältere Menschen, die anfälliger für diese Belastungen sind.

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