Métamorphose, éveille ta conscience ! Les 4 révélations pour être libre, fière & puissante ! avec la coach Christine Lewicki #607
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Jul 7, 2025 Christine Lewicki, coach et auteure du best-seller "J'arrête de râler", partage des révélations puissantes pour aider les femmes à retrouver leur liberté. Elle aborde le sujet des sacrifices souvent imposés par la société et comment faire la paix avec son corps. Christine encourage à prioriser son bien-être, à renouer avec sa sexualité et à célébrer sa personnalité. Elle explore également le chemin de transformation de la 'Wonder Woman' en une femme souveraine, en mettant l'accent sur l'importance du plaisir dans la création d'une vie épanouie.
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Episode notes
Quitter le sacrifice
- Arrêtez de vous sacrifier et mettez-vous en priorité, c'est la base de tout changement.
- Le contexte sociétal impose un équilibre difficile entre carrière, vie de famille et charges domestiques.
Inspiration d'une aînée libre
- Christine se souvient d'une femme de 70 ans libre et ancrée qui l'a profondément inspirée.
- Cette rencontre dans un cercle de femmes lui a montré l'exemple d'une vie authentique et lumineuse.
Le corps, guide intérieur
- Prendre soin de soi c'est réapprendre à ressentir son corps plutôt que de le contrôler ou le juger.
- Le corps est la source de guidance intérieure qu'on néglige souvent dans nos vies modernes.
