Quarks Daily

Penisworkout - Potent durch Beckenbodentraining?

9 snips
May 2, 2024
In dieser Folge spricht Julia Demann, eine Wissenschaftlerin im Quarks-Team, über die Vorteile des Beckenbodentrainings für Männer. Sie erklärt, wie dieses Training die sexuelle Gesundheit verbessern kann, indem es Erektionen stärkt und vorzeitige Ejakulation verzögert. Zudem werden verschiedene Übungen vorgestellt. Ein weiterer spannender Punkt ist das Thema Konservendosen, bei denen Julia die gesundheitlichen Risiken durch Bisphenol A (BPA) thematisiert und alternative Verpackungsmethoden diskutiert. Nachhaltigkeit und Recycling spielen ebenfalls eine große Rolle.
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Episode notes
INSIGHT

Vorteile des Beckenbodentrainings für Männer

  • Beckenbodentraining kann die sexuelle Funktion von Männern verbessern.
  • Es kann zu stärkeren und längeren Erektionen führen, aber den Penis nicht vergrößern.
ADVICE

Beckenbodentraining für bessere Erektionen

  • Trainieren Sie Ihren Beckenboden, um die Erektionsfähigkeit zu verbessern.
  • Bei massiven Problemen konsultieren Sie einen Arzt, da dies ein Zeichen für ernstere Krankheiten sein kann.
INSIGHT

Weitere Vorteile des Beckenbodentrainings

  • Beckenbodentraining beugt Inkontinenz vor, besonders nach Prostataentfernungen.
  • Es kann auch vorzeitigen Samenerguss hinauszögern und möglicherweise den Orgasmus intensivieren.
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