In dieser Folge spricht Julia Demann, eine Wissenschaftlerin im Quarks-Team, über die Vorteile des Beckenbodentrainings für Männer. Sie erklärt, wie dieses Training die sexuelle Gesundheit verbessern kann, indem es Erektionen stärkt und vorzeitige Ejakulation verzögert. Zudem werden verschiedene Übungen vorgestellt. Ein weiterer spannender Punkt ist das Thema Konservendosen, bei denen Julia die gesundheitlichen Risiken durch Bisphenol A (BPA) thematisiert und alternative Verpackungsmethoden diskutiert. Nachhaltigkeit und Recycling spielen ebenfalls eine große Rolle.