
stemma podcast EP.228 - Tota Magalhães: Ciclista Profissional & Olímpica | Stemma Podcast
Dec 30, 2025
Tota Magalhães, ciclista profissional e primeira mulher brasileira a competir no Tour de France, compartilha sua inspiradora jornada. Ela relembra como começou a pedalar com a família e o que o ciclismo significa para sua união familiar. Tota explica as pressões do Tour e os bastidores do treinamento em equipes de elite. Ela discute a transição para a Movistar, o desafio de ser capitã e sua experiência nas Olimpíadas de Paris. Além disso, aborda o crescimento do ciclismo feminino e a importância da humildade na sua carreira.
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Episode notes
Entenda O Que Você Treina
- Atleta profissional deve entender o que faz, não só executar treinos por executar.
- Conhecimento técnico complementa o trabalho e evita perda de tempo no esporte.
Começo Em Família No Cristo
- Tota começou a pedalar em um pedal de Natal com a família até o Cristo Redentor.
- O ciclismo nasceu como paixão familiar antes de virar profissão para ela.
Tour: Bolha De Alta Pressão
- O Tour de France feminino é uma bolha intensa e altamente exposta ao público.
- Equipes precisam de versatilidade pois etapas variam entre planas e montanhosas.




