Homegirls Sarah Desai - Spiritualität, Morgenrituale & toxische Positivität
11 snips
Apr 3, 2023 
Sarah Desai, Coach für persönliche und spirituelle Weiterentwicklung und Bestsellerautorin, teilt ihre spannende Reise vom Plattenlabel zur Selbstakzeptanz. Sie spricht über Morgenrituale und die Herausforderungen der Selbstoptimierung in einer hektischen Welt. Ein unterhaltsames Yoga-Erlebnis mit einem Pudel regt zum Nachdenken über Traditionen an. Die Bedeutung von Atmung und Gemeinschaft für Heilungsprozesse sowie der Einfluss von Glauben und positivem Mindset auf das Wohlbefinden werden beleuchtet.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Unperfekte Morgenroutine
- Sarah Desai gesteht, dass sie morgens kein spirituelles Ritual hat und oft mit dem Handy im Zimmer schläft.
- Ihre „Morgenroutine“ besteht humorvoll in Sandwiches machen und Alltagspflichten für ihren Sohn.
Dienst Ohne Entmündigung
- Sarah erklärt, dass sie sich gern in den Dienst anderer stellt, ohne KünstlerInnen zu „machen".
- Sie betont Zusammenarbeit auf Augenhöhe und die Bedeutung, andere in ihrer Authentizität zu lassen.
Marketing Mit Integrität
- Prüfe ehrlich, ob du Content-Creator oder echten Begleiter anbietest, und handle entsprechend.
- Nutze Marketing bewusst, aber vermeide falsche Versprechen und das Aufdrängen eigener Rezepte.