Brillen-Spezialgläser - Medizinisch sinnvoll oder teurer Luxus?

12 snips

Aug 8, 2025

Christina Satori ist Medizinjournalistin im Quarks-Team, während Magdalena Schmude ebenfalls Teil des Teams ist und sich mit der Wochenbettdepression bei Vätern beschäftigt. Sie diskutieren die Nützlichkeit spezieller Brillengläser und ob Extras wie Blaulichtfilter tatsächlich einen Vorteil bieten. Dabei werden Mythen rund um die Brillenpflege entlarvt. Außerdem thematisieren sie die oft unentdeckte Wochenbettdepression bei Vätern, wie man sie erkennt und warum es wichtig ist, frühzeitig Hilfe zu suchen.

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Episode notes

ADVICE

Vor Dem Brillenkauf Informieren

Informiere dich vor dem Kauf über Extras, denn du zahlst meist selbst.
Wäge Entspiegelung und UV‑Schutz gegen Blaulichtfilter und Tönung ab.

INSIGHT

Blaulichtfilter Haben Keine Klare Wirkung

Cochrane-Übersicht fand keinen klaren Nutzen von Blaulichtfiltern für Augenbelastung oder Schlaf.
Zahlreiche Werbeversprechen sind wissenschaftlich nicht belegt.

ADVICE

Die 20‑6‑20 Regel Für Bildschirmarbeit

Schau alle 20 Minuten für 20 Sekunden etwa 6 Meter in die Ferne.
Das entspannt den Augenmuskel und reduziert Bildschirmermüdung.

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