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471 - 3 Pages matinales qui changent ta vie - Journal d'un dirigeant

16 snips
Sep 15, 2025
Plonge dans l'art de l'écriture matinale et découvre comment trois pages écrites à la main peuvent transformer ton esprit. Cette routine simple agit comme une méditation active, améliorant ta clarté, ton calme intérieur, et ta communication en tant que manager. Apprends pourquoi écrire sans objectif peut être plus bénéfique qu'un plan structuré. Ce que tu mets sur papier révèle souvent ce qui compte vraiment pour toi, créant ainsi un capital invisible qui influence tes décisions.
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Episode notes
ADVICE

Écris Trois Pages Chaque Matin

  • Essaie d'écrire trois pages manuscrites chaque matin pour 10 minutes quotidiennes.
  • Fais-le sans chercher à être relu ni publié, juste pour penser en écrivant.
ANECDOTE

Une Boîte De Carnets Accumulés

  • Cédric remplit environ 1 000 pages par an et stocke ses carnets dans une boîte sans les relire.
  • Il conserve ce « capital » visible même s'il ne relit presque jamais les pages.
ADVICE

Adapte La Méthode À Ton Style

  • Ne fais pas d'écriture automatique si elle te bloque: teste différentes approches.
  • Privilégie la forme d'écriture qui te plonge dans une attention calme et productive.
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