

#46: Optimización creativa: Cómo diseñar tu mejor rutina
23 snips Mar 11, 2025
¿Te sientes atrapado entre la vida que tienes y la que deseas? Explora cómo las rutinas pueden ser tu mejor aliada para superar la resistencia interna. Se discuten estrategias como el ayuno intermitente y la lectura de novelas que estimulan la creatividad. Además, se analiza cómo el miedo puede ser un indicador de crecimiento personal. Aprende a hacer pequeños ajustes en tu vida diaria para acercarte a tus metas y vivir de acuerdo con tu verdadero potencial.
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Episode notes
Dos Vidas, Una Resistencia
- Todos tenemos dos vidas: la que tenemos y la que queremos.
- Entre esas dos vidas existe la resistencia, que se manifiesta como miedo, procrastinación y dudas.
La Naturaleza de la Resistencia
- La resistencia es una fuerza invisible y tóxica que se filtra en nuestros pensamientos.
- Actúa como un abogado, presentando evidencias lógicas de por qué no debemos perseguir nuestros sueños.
Hitler y la Resistencia
- Hitler, a los 18 años, aspiraba ser artista pero fue rechazado por academias de arte.
- Para él, iniciar una guerra mundial resultó más fácil que enfrentarse a un lienzo en blanco, símbolo de la resistencia.