#18954
Mentioned in 2 episodes
El Club de las 5 de la Mañana
Controla tus mañanas, impulsa tu vida
Book • 2019
Este libro, escrito por Robin Sharma, presenta una rutina matutina que ha ayudado a muchas personas a alcanzar grandes resultados mientras aumentan su felicidad y vitalidad.
A través de una historia entretenida, Sharma comparte tácticas para despertarse temprano, protegerse de la distracción digital y dedicar tiempo a la reflexión y el crecimiento personal.
A través de una historia entretenida, Sharma comparte tácticas para despertarse temprano, protegerse de la distracción digital y dedicar tiempo a la reflexión y el crecimiento personal.
Mentioned by
Mentioned in 2 episodes
Mencionado por 
Alfonso Aguirre
23 snips
#46: Optimización creativa: Cómo diseñar tu mejor rutina
Mencionado como un libro cuyo consejo el orador no está de acuerdo porque ignora los diferentes ciclos circadianos.
13 snips
Cómo diseñar tu rutina diaria
