Mindseed mit Léon Heimann Was Intimität wirklich bedeutet – und warum Sex oft nichts auslöst | Yella Cremer
Jan 18, 2026
Yella Cremer, Sexualpädagogin und Autorin mit über 20 Jahren Erfahrung, deckt auf, warum viele beim Sex keine echten Empfindungen erleben. Sie thematisiert Leistungsdruck, fehlende Selbstverbindung und die Bedeutung von Präsenz für erfüllte Sexualität. Langsame, bewusste Berührung wird als Schlüssel zu mehr Genuss hervorgehoben. Yella spricht über die verschiedenen Sextypen und das Konzept der Polyamorie, sowie die Unterschiede zwischen sexuellem und emotionalem Begehren – ein fesselndes Gespräch über Intimität und Selbstakzeptanz.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Sex Als Flow Und Präsenz
- Erfüllte Sexualität entsteht durch Präsenz, Resonanz und Gelassenheit statt Fahrplänen und Leistungsdruck.
- Yella beschreibt Sex als wellenförmigen Flow, der Körper, Seele und Begegnung umfasst.
Anziehung Spiegelt Eigenen Zustand
- Anziehung ist Antwort auf den eigenen Zustand und zieht passende Resonanzen an.
- Mehr Fluidität erhöht die Fähigkeit, verschiedene sexuelle Pole und Menschen zu treffen.
Polyamorie Als Gewebtes Beziehungsmodell
- Yella lebt seit über fünf Jahren erfolgreich mit zwei Partnern und betont klare Regeln und ehrliche Kommunikation.
- Sie beschreibt Beziehungen als vernetztes Gewebe, bei dem Bewegungen eines Punkts andere Punkte mitziehen.
